De que forma o stress pode influenciar a nossa alimentação e o metabolismo?
O stress desencadeia mecanismos neuro-hormonais que aumentam o nosso apetite e por outro lado, aumentam também a resistência para a perda de peso. Assim, stress, transtornos alimentares e excesso de peso, estão intrinsecamente relacionados. Pessoas estressadas poderão ter tendência para ganhar ou perder peso mais rapidamente? Pessoas expostas ao stress crónico, derivado do desequilíbrio neuro-hormonal, […]
